酵素サプリとは?

サプリメント全盛とも思える昨今ですから、テレビのCMでもインターネットでもサプリの名前を見聞きしない日はありません。中でも酵素サプリメントについては特によく目にします。では酵素とはいったい何なのでしょうか。それに酵素の何が体に良いのでしょうか。酵素と聞くと、私たちがすぐ思いつくのは消化酵素ではないでしょうか。もちろん酵素には食べたものを消化して体に吸収する大切な役目があります。しかしそれだけではありません。酵素は人が筋肉を動かしたり、息をしたりする言わば生命活動の根幹に大きく関わっているのです。したがって酵素の働きなしでは私たちは生きていくことはできません。酵素とはそれほど大きな力を持っているのです。